Qu'est-ce que le CBD ? Guide complet - TUDO BEM PARIS

Même s'il infiltre à peu près tous les recoins du monde du bien-être, beaucoup de gens trouvent encore le CBD un peu déroutant, en particulier lorsqu'il s'agit de trouver la bonne façon de l'utiliser et de s'assurer que ce que vous achetez est vraiment légitime. Ci-dessous, nous avons demandé à des experts de répondre aux questions les plus urgentes sur le CBD.

Tout d’abord, qu’est-ce que c’est que le CBD ?

Le CBD, abréviation de Cannabidiol, est un molécule présente de la plante Cannabis Sativa L., qui est également connue sous le nom de chanvre.

C'est une substance naturelle qui est utilisée dans des produits comme les huiles et les produits comestibles pour donner une sensation de relaxation et de calme. Contrairement à son cousin, le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC), qui est le principal ingrédient actif de la marijuana, le CBD n'est pas psychoactif.

Alors vous dites que le CBD ne me fera pas planer ?

Non. La plante de cannabis est composée de deux acteurs principaux: le CBD et le THC. "Le CBD est la partie non psychoactive de la plante, donc cela signifie que vous n'aurez aucun effet comme l'euphorie", déclare Junella Chin, DO, médecin ostéopathe et spécialiste du cannabis médical pour cannabisMD. "Vous ne vous sentirez pas sous sédation ou altérée de quelque manière que ce soit."

Il y a deux exceptions possibles à cela. La première est que certaines personnes, pour des raisons inconnues, réagissent différemment au CBD. Selon le Dr Chin, environ 5% des personnes disent se sentir modifiées après avoir pris du CBD. «Ce sont généralement les mêmes personnes qui ont des effets secondaires d'Advil ou de Tylenol», dit-elle. Vous ne savez jamais comment votre corps réagira à un nouvelle molécule, alors lorsque vous prenez du CBD pour la première fois, faites-le en toute sécurité sous surveillance.

Il est également crucial d'acheter du CBD testé par des tiers français pour assurer la qualité du produit. Parce que le CBD n’est pas encore tout à fait encadré, il est possible d'acheter un produit plus ou moins puissant que celui annoncé, ou même contenant de petites quantités de THC. Rassurez-vous, tous les produits Tudo Bem Paris sont bien testés et ne continent aucune trace de THC. Contrairement à d’autres produits sur le marché.

Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé ?

Beaucoup de gens jurent que le CBD a aidé avec un grand nombre de problèmes de santé, y compris les maux de dos, l'arthrose et même le cancer.

Le CBD vaut-il la peine d'être essayer pour la gestion de la douleur ?

Selon les experts, il existe deux principaux types de douleur: musculosquelettique et nerveuse. Il pourrait y avoir des avantages pour les deux conditions.

Déterminer combien vous devriez prendre est également un défi; le dosage qui atténue la douleur est très différent d'un patient à un autre.

«Je pense que le CBD est une chose sûre à essayer», déclare le Dr Danesh, directeur de la gestion intégrée de la douleur à l'hôpital Mount Sinai de New York. 

Le CBD peut-il aider avec mon anxiété ?

Le CBD pourrait valoir la peine d'essayer de gérer les symptômes d'anxiété. «[CBD] dit à votre corps de se calmer et vous rappelle que vous êtes en sécurité», explique le Dr Chin. «Cela adoucit le système nerveux, de sorte que vous n'êtes pas dans une réaction accrue de combat ou de fuite », dit-elle, de sorte que les personnes anxieuses peuvent trouver que cela les aide à se sentir plus détendues.

Pourtant, l'une des plus grandes idées fausses sur le CBD est qu'il s'agit d'un médicament miracle. «Souvent, les gens pensent que le CBD est une panacée, et ce n'est pas le cas», déclare le Dr Chin. "Vous devriez également avoir un mode de vie sain avec beaucoup d'exercice et une bonne nutrition - le CBD ne va pas tout arranger."

Références

(1) Atakan Z. Cannabis, a complex plant: different compounds and different effects on individuals. Ther Adv Psychopharmacol. 2012 Dec;2(6):241-54. doi: 10.1177/2045125312457586. PMID: 23983983 PMCID: PMC3736954.

(2) PDQ Integrative, Alternative, and Complementary Therapies Editorial Board. Cannabis and Cannabinoids (PDQ®): Health Professional Version. PMID: 26389198.

(3) Whiting PF, Wolff RF, Deshpande S, Di Nisio M, Duffy S, Hernandez AV, Keurentjes JC, Lang S, Misso K, Ryder S, Schmidlkofer S, Westwood M, Kleijnen J. Cannabinoids for Medical Use: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2015 Jun 23-30;313(24):2456-73. doi: 10.1001/jama.2015.6358. PMID: 26103030.

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